Štítek: träning axlar nacke

Bär du hela världens tyngd på dina axlar?

Att ha ont i en axeln eller båda är ett av de vanligaste besvären>> man kan få. Jo, precis där som hon pekar 🙂      Problemet kan sitta i själva axelleden i skuldran  ursprungligen i både senorna muskulaturen slemsäckarna runt axelleden eller kanske den kommer ifrån nacken. Just i den här artikeln utesluter vi hjärtbesvär som i vissa...